Próximos eventos

¿Quieres mejorar tus hábitos a través de la alimentación y no sabes por dónde empezar?

Te acompaño en el cambio, no te ofrezco una dieta simple, se trata de aprender a organizar tu menú de la forma que tu necesitas, un menú saludable y nutritivo que responda a tus necesidades físicas y emocionales.

Aprenderás a organizar tu tiempo para comprar y cocinar de la mejor manera, nuevas recetas y tradicionales adaptadas a ingredientes naturales y de temporadas además de consejos y recursos para cuidar tu salud.

Si quieres mejorar tu salud, te espero estoy dispuesta a ayudarte.

Gran Vida - Escuela de cocina macrobiótica

La Escuela de Cocina Macrobiótica Gran Vida es un proyecto dirigido a aquellas personas que quieran mejorar su salud y bienestar.

Basados en tradiciones milenarias, los fundamentos de la macrobiótica no sólo se definen como una simple dieta sino que es una forma de entender la VIDA, y hablando de alimentación se presenta como una opción de equilibrio y vitalidad.

Los alimentos, aparte de nutrientes, constituyen una fuente integral de aportes a nuestra vida cotidiana: energía, claridad mental, fuerza de voluntad… por lo que resulta interesante conocer y entender cuál es esa energía para poder cuidarnos.

Mediante la responsabilidad con nuestra salud mental, física y emocional, aprenderemos a elegir los alimentos y la preparación culinaria más beneficiosa para nuestra vida diaria.

La alimentación consciente es una fuente de paz, serenidad y felicidad.

Deseando que nos acompañéis en este aprendizaje, os invitamos a nuestro espacio donde a través de nuestros talleres de cocina, huerto ecológico, consultas y otras actividades pretendemos acercar esta forma de entender la vida a todos los que lo deseen.

Nuestra cocina tiene las puertas abiertas, ¡Os esperamos!

Próximos cursos

Ene
25
Sáb
10:00 am Cocina de Invierno
Cocina de Invierno
Ene 25 a las 10:00 am – 5:00 pm
Cocina de Invierno @ Gran Vida Escuela de cocina Macrobiótica
En el curso trabajaremos codo a codo cocinaremos de 7 a 8 preparaciones diferentes, cereales integrales, algas, proteínas vegetales, verduras, postres naturales y remedios propios de la estación. Clases dinámica y práctica, en las que...

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Abr
25
Sáb
10:00 am Recolección y cocina de plantas ...
Recolección y cocina de plantas ...
Abr 25 a las 10:00 am – 5:00 pm
Recolección y cocina de plantas y flores silvestres comestibles @ Gran Vida Escuela de cocina Macrobiótica
En esta jornada salimos al campo para reconocer las plantas silvestres y flores comestibles  más comunes de nuestro entorno que tienen uso comestible y medicinal.Entendemos que hacernos conocedores de lo que nos rodea nos ayuda...

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Jun
19
Vie
10:00 am Cocina con tu hijo
Cocina con tu hijo
Jun 19 a las 10:00 am – 1:00 pm
Cocina con tu hijo @ Gran Vida Escuela de cocina Macrobiótica
Un actividad para compartir, en la que los mas pequeños serán  participes en la creación de platos saludables y sabrosos. Aprendiendo de los procesos otras opciones de alimentación basada en ingredientes no procesados , libres...

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Jun
20
Sáb
10:00 am Helados saludables
Helados saludables
Jun 20 a las 10:00 am – 1:00 pm
Helados saludables @ Gran Vida Escuela de cocina Macrobiótica
¿Piensas que todos los helados son mezcla de azucares artificiales, grasas y lácteos ? En este taller práctico tendrás la oportunidad de preparar diferentes tipos de helados y postres refrescantes utilizando ingredientes naturales y técnicas...

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