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Gran Vida - Escuela de cocina macrobiótica

La Escuela de Cocina Macrobiótica Gran Vida es un proyecto dirigido a aquellas personas que quieran mejorar su salud y bienestar.

Basados en tradiciones milenarias, los fundamentos de la macrobiótica no sólo se definen como una simple dieta sino que es una forma de entender la VIDA, y hablando de alimentación se presenta como una opción de equilibrio y vitalidad.

Los alimentos, aparte de nutrientes, constituyen una fuente integral de aportes a nuestra vida cotidiana: energía, claridad mental, fuerza de voluntad… por lo que resulta interesante conocer y entender cuál es esa energía para poder cuidarnos.

Mediante la responsabilidad con nuestra salud mental, física y emocional, aprenderemos a elegir los alimentos y la preparación culinaria más beneficiosa para nuestra vida diaria.

La alimentación consciente es una fuente de paz, serenidad y felicidad.

Deseando que nos acompañéis en este aprendizaje, os invitamos a nuestro espacio donde a través de nuestros talleres de cocina, huerto ecológico, consultas y otras actividades pretendemos acercar esta forma de entender la vida a todos los que lo deseen.

Nuestra cocina tiene las puertas abiertas, ¡Os esperamos!

Cocina macrobiótica

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19
Vie
10:00 am Cocina con tu hijo
Cocina con tu hijo
Jun 19 a las 10:00 am – 1:00 pm
Cocina con tu hijo @ Gran Vida Escuela de cocina Macrobiótica
Un actividad para compartir, en la que los mas pequeños serán  participes en la creación de platos saludables y sabrosos. Aprendiendo de los procesos otras opciones de alimentación basada en ingredientes no procesados , libres...

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Jun
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Sáb
10:00 am Helados saludables
Helados saludables
Jun 20 a las 10:00 am – 1:00 pm
Helados saludables @ Gran Vida Escuela de cocina Macrobiótica
¿Piensas que todos los helados son mezcla de azucares artificiales, grasas y lácteos ? En este taller práctico tendrás la oportunidad de preparar diferentes tipos de helados y postres refrescantes utilizando ingredientes naturales y técnicas...

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Nov
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Dom
10:00 am Proteínas vegetales
Proteínas vegetales
Nov 15 a las 10:00 am – 1:00 pm
Proteínas vegetales @ Gran Vida Escuela de cocina Macrobiótica
¿Quieres reducir tu consumo de carne y necesitas otras alternativas? Las legumbres y sus derivados son una excelente fuente de nutrientes aportan proteínas, minerales, vitaminas y fibra. Bien cocinadas, combinadas con cereales integrales y presentadas...

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