Transforma tu cocina en un espacio de salud, para nutrir tu cuerpo, mente y emociones.

Este curso, te darás las herramientas necesarias para crear menús saludables que se adapten a tus necesidades cambiantes, a partir de alimentos reales de forma sencilla y creativa.

Para nosotros tú eres la protagonista y nuestro objetivo es que aprendas  y encuentres en la cocina la pasión necesaria para cuidar de ti y tu entorno mientras satisfaces tus sentidos.

¿Qué aprenderás en este curso?

• Macrobiótica, ¿Qué es?
• Dieta  macrobiótica tipo
• Cocina para cada estación
• Estacionalidad de frutas y verduras.
• Como realizar la transición.
• La despensa macrobiótica.
• Elaboración de remedios macrobióticos.  
• Elaboración práctica de menú de otoño.

El curso se organiza en 10 seminarios teórico –prácticos, en los que trabajaremos codo a codo para que consigas tu objetivo.